Vidéo : NTJ – Kata
Voici une vidéo dédié au premier kata de Nihon Tai Jitsu
Second kata
Bien entendu, vous pouvez visionner toutes nos vidéos sur notre chaîne Youtube.
Bon travail à tous.
Catégorie dédiée à nos cours de Self-défense. Notre senseï enseigne des techniques issues du Krav Maga et du Nihon Tai Jitsu.
Voici une vidéo dédié au premier kata de Nihon Tai Jitsu
Second kata
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Bon travail à tous.
Voici un exercice pour nos pratiquants de Krav Maga et Nihon Tai Jitsu. Il s’agit de travailler le transfert de poids du corps.
Dans cette seconde partie, on double la frappe.
Dans cette troisième partie, on ajoute une frappe du pied.
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Bon travail à tous.
Voici un exercice pour nos pratiquants de Krav Maga et Nihon Tai Jitsu. Il s’agit de travailler les spécifiquement les coups de coudes.
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Bon travail à tous.