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Catégorie : Self défense

Catégorie dédiée à nos cours de Self-défense. Notre senseï enseigne des techniques issues du Krav Maga et du Nihon Tai Jitsu.

Charte du pratiquant de Self Défense

Charte du pratiquant de Self Défense

Chaque pratiquant de notre activité Self-Défense, qu’il utilise les techniques de Krav Maga ou de Nihon Tai Jitsu doit garder en mémoire les principes de moralité et de légitime défense inhérents à cette pratique.

C’est pourquoi chaque pratiquant de Self-Défense signe une charte lors de son inscription au Gorinkan.

Vous la trouverez sur le lien « Documents » dans notre rubrique « A retenir » de la colonne de droite ou directement ici : Charte du pratiquant en Self-Défense

Nos karatékas peuvent également s’en inspirer…

 

Le Gorinkan se met au Krav Maga

Le Gorinkan se met au Krav Maga

Avec la nouvelle saison 2018-2019, le Gorinkan a décidé d’accroître son offre en vous proposant l’apprentissage de techniques issues du Krav Maga pour compléter celles issues du Nihon Tai Jitsu. Ainsi lors des cours de Self-Défense vous profiterez d’un ensemble complet de techniques de défense pour vous permettre d’acquérir la maîtrise de votre stress, d’augmenter la confiance en soi et d’éviter de vous mettre en situation de danger tous en respectant la legislation en matière de Légitime Défense.  
Le Krav Maga est une discipline de combat simple, directe, efficace, et accessible à toutes les catégories de population. Elle met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi en toute circonstance et se compose de deux parties principales :

– La self-défense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants. -Le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le stress, travail à plusieurs, les armes…)

Site de la Fédération Française de Karaté.

 

 
Audrey et Garance en stage

Audrey et Garance en stage

Audrey et Garance, pratiquantes au cours de Nihon Tai Jitsu se sont rendues dimanche 3 décembre à Vic le Comte pour assister à un stage avec Mario Ambrosini. Elles ont pu ainsi parfaire leurs techniques pieds / poings, les déplacements, esquives, projections et travail au sol. Leur a également été proposé des techniques de combat au bâton.

Une journée forte en enseignement.

 

Retour sur la journée de la femme

Retour sur la journée de la femme

C’est une vingtaine de femmes de 10 à 60 ans qui s’est retrouvée sur les tatamis du Gorinkan pour 3 ateliers d’apprentissages en cette journée du 12 mars dédiée au thème « Femmes & Karaté ».

Sous la houlette du senseï Laurent Boutouiller accompagné de Juliette,  dès 14h00, une initiation de 3/4 d’heure au karaté a permis à ces dames d’appréhender le travail de l’esquive et de la contre-attaque.

Puis à 15h00, un travail de Self-défense, en compagnie d’Alice, Garance et Audrey, pour apprendre a riposter face aux saisies de poignets et aux étranglements, a accaparé la gente féminine durant 3 autres quart d’heure.

Pour finir, à 16h00, ces dames ont pu se défouler en musique lors d’une activité Body-karaté encadrée par Marie Gaudry  du club USB-Karaté de Beaumont.

 

 

Pendant ce temps les enfants ayant accompagnés leur maman ont pu profiter également d’une initiation au karaté et d’activités ludiques dispensés par Thierry et Philippe.

 

 

Le Gorinkan tient a remercier toutes les participantes, ainsi que les bénévoles du club ayant contribué à la réussite de cette manifestation. Nous remercions également très chaleureusement Marie pour être venue présenter sa discipline.

Le Nihon Taï Jitsu dans la lumière

Le Nihon Taï Jitsu dans la lumière

nihon

Art de combat d’inspiration japonaise mais de conception occidentale, le Nihon Tai Jitsu est une méthode moderne de défense personnelle signifiant en japonais « Techniques de corps ». C’est une discipline basée sur les attaques pouvant se produire dans la vie courante.

Nous retrouvons bien sûr des mouvements des Arts Martiaux traditionnels (frappes, luxations et projections), mais ces mouvements ont subi des transformations pour les adapter à la défense proprement dite.

– Parades effectuées en déplacement.
– Actions portées sur des articulations et points sensibles.
– Projections en partant à distance de l’adversaire et toujours précédées et suivies de frappes.

 

Au Gorinkan, la discipline est enseignée par Laurent Boutouiller, 5ème dan de Nihon Taï Jitsu, le lundi de 18h30 à 20h et le mercredi de 18h30 à 20h.
Après avoir suivi, en stage l’enseignement de Maitre Roland Hernaez, créateur du Nihon Tai Jitsu, Laurent a reçu de celui-ci, en 2006, un diplôme lui permettant d’enseigner cette méthode de self défense.

N’hésitez pas à venir nous voir pour deux essais gratuits et/ou à nous appeler pour toute demande de renseignement.

 

Voir la page dédiée sur le site de la FKDA

Voir l’historique sur le site officiel de la discipline

Stages été 2013 à temple sur lot

Stages été 2013 à temple sur lot

stage01
Sensei Georges Hernaez et Laurent

Comme tous les ans, les stages d’été à temple sur lot, sont l’occasion pour tous les enseignants et pratiquants de mettre à jour les fondamentaux de la discipline, sous la direction de Maitre Roland Hernaez et Maitre Georges Hernaez.
Un premier stage en juillet a réuni un nombre limité de stagiaires, il est l’occasion de retrouver des amis, Franck, Bruno, Alain, Aldo, Emma, Flo, Miguel, Marie Carmen, Arturo, Angel, Pedro, Richard, etc

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Promotion de début d’année 2013

Promotion de début d’année 2013

grades02Lors du dernier passage de grade organisé par la Ligue d’Auvergne de Karaté et DA, David Cabecas a obtenu son 1er dan karaté.

Thierry Buisson a obtenu son 2eme dan de Nihon Tai Jitsu.

Félicitations à tous les deux !