Karate Club Gorinkan Clermont Ferrand

Avec le beau temps, nous avons pu organiser un petit entraînement en extérieur histoire de respecter les consignes sanitaires en cette période difficile. Quel bonheur ce fût pour certains d’entre nous de se retrouver pour une séance d’entraînement. Les conditions sont difficiles bien entendu, sur le bitume, sans contact, nombre limité, respect des distances… mains néanmoins ce fut riche et intense.

Au cours de cet entraînement, Laurent est revenu sur le défi kihon qu’il nous avait proposé en distanciel… en voici une petite vidéo :

Bien entendu, vous pouvez visionner toutes nos vidéos sur notre chaîne Youtube.

Voici une nouvelle série dans laquelle, Laurent nous propose de réaliser un défi à partir de Kihons.

 
Deuxième volet.
 

 

Troisième volet.
 

 

Quatrième volet avec un cinquième enchaînement de kihons.
 

 

Cinquième volet pour la suite de ce cinquième enchainement.
 

 

Bien entendu, vous pouvez visionner toutes nos vidéos sur notre chaîne Youtube.

Bon travail à tous.

Voici une nouvelle série dédiée aux postures. Cette fois-ci, Laurent nous montre comment se positionner en Kokutsu Dachi.

 

Second volet

 

Troisième volet

Bien entendu, vous pouvez visionner toutes nos vidéos sur notre chaîne Youtube.

Bon travail à tous.

Voici une nouvelle série dédiée aux postures. Cette fois-ci, Laurent nous propose de combiner les postures que nous avons déjà exécutées (Neko, Sanchin).

 

Deuxième volet.

 

Troisième volet.

 

Quatrième volet.

 

Bien entendu, vous pouvez visionner toutes nos vidéos sur notre chaîne Youtube.

Bon travail à tous.