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Il se pratique dès l’âge de 4 ans.
Les entraînements sont distincts en mode traditionnel et compétition (technique et combat).
Voici une nouvelle série dédiée aux postures. Cette fois-ci, Laurent nous propose de combiner les postures que nous avons déjà exécutées (Neko, Sanchin).
Deuxième volet.
Troisième volet.
Quatrième volet.
Bien entendu, vous pouvez visionner toutes nos vidéos sur notre chaîne Youtube.
Voici une nouvelle série dédiée aux postures. Cette fois-ci, Laurent nous montre comment se positionner en Sanchin Dachi, comment avancer et reculer. L’exercice se poursuit avec un blocage, puis une frappe.
Deuxième volet dédié à Sanchin Dachi. Nous ajoutons un demi-tour.
Troisième volet dédié à Sanchin Dachi. Nous ajoutons une frappe après le demi-tour ou quart-de-tour.
Quatrième volet dédié à Sanchin Dachi. Nous ajoutons une seconde frappe à notre exercice.
Cinquième volet dédié à Sanchin Dachi. Nous ajoutons Nous ajoutons mawashi uke.
Sixième volet dédié à Sanchin Dachi. La dernière frappe se fait sur yori ashi.
Bien entendu, vous pouvez visionner toutes nos vidéos sur notre chaîne Youtube.